Bầu 33 Tuần Là Mấy Tháng? Sự Phát Triển Của Thai Nhi Và Mẹ Bầu

Bầu 33 tuần là giai đoạn quan trọng trong thai kỳ, đánh dấu sự phát triển vượt bậc của thai nhi và những thay đổi đáng kể ở mẹ bầu. Vậy Bầu 33 Tuần Là Mấy Tháng? Thai nhi 33 tuần phát triển như thế nào? Mẹ bầu cần lưu ý những gì trong giai đoạn này? Bài viết dưới đây của THPT Hồng Ngự 1 sẽ cung cấp thông tin chi tiết, giúp mẹ bầu giải đáp những thắc mắc và có sự chuẩn bị tốt nhất cho hành trình vượt cạn sắp tới.

Bầu 33 Tuần Là Mấy Tháng? Cân Nặng Thai Nhi 33 Tuần Là Bao Nhiêu?

Bầu 33 tuần tương đương với tháng thứ 8 của thai kỳ (tam cá nguyệt thứ 3). Lúc này, thai nhi có thể nặng khoảng 1,8 đến 2kg và dài từ 38 đến 43 cm (tương đương kích thước một quả dứa). Điều này có nghĩa là chỉ còn khoảng 2 tháng nữa thôi, mẹ bầu sẽ chuyển dạ và chuẩn bị cho hành trình “vượt cạn” của mình.

Ngoài cân nặng và chiều dài, mẹ bầu cũng nên theo dõi các chỉ số quan trọng khác của thai nhi 33 tuần khi đi siêu âm như:

• Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): 77 – 88mm, trung bình là 83mm.
• Chiều dài xương đùi của thai (FL): 58 – 70mm, trung bình là 63mm.
• Chu vi bụng của bé (AC): 254 – 334mm, trung bình là 299mm.
• Chu vi đầu của thai nhi (HC): 290 – 326mm, trung bình là 308mm.
• Cân nặng thai nhi ước tính (EFW): 1794g – 2530g, trung bình là 2162g.

alt

Bảng cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi theo WHO

Sự Phát Triển Của Thai Nhi 33 Tuần

Ở tuần thứ 33 của thai kỳ, thai nhi đã phát triển đáng kể và đang tiếp tục phát triển với tốc độ nhanh chóng. Dưới đây là một số điểm thay đổi về sự phát triển của thai nhi tuần thứ 33:

• Não bộ của bé đang phát triển mạnh mẽ, nên con đã có thể cảm nhận, lắng nghe và phản ứng với môi trường xung quanh trong tử cung.
• Thị giác của bé đang trở nên nhạy bén hơn khi con có khả năng phân biệt giữa ngày và đêm nhờ vào sự mỏng dần của thành tử cung, giúp ánh sáng đi vào một cách dễ dàng.
• Da của bé đã ít nhăn nheo và trở nên mềm mại và mịn màng hơn.
• Hệ miễn dịch của bé đang được củng cố dần thông qua việc các kháng thể được truyền từ mẹ sang bé qua bánh nhau và dây rốn.
• Hệ xương của bé đang trở nên mạnh mẽ và chắc chắn hơn.
• Bé có thể thực hiện các cú đá, đạp hoặc cuộn mình một cách rõ ràng, mẹ có thể cảm nhận được các hoạt động này.
• Bé có khả năng phối hợp giữa việc thở, bú và nuốt.
• Hầu hết các bé đã bắt đầu quay đầu xuống dưới tử cung, chuẩn bị cho việc chuẩn bị cho việc sinh ra đời.
• Thai nhi ở tuần này nếu sinh non vẫn có thể sống sót, nhưng sẽ phải dùng máy thở.

alt

Hình ảnh thai nhi 33 tuần trong bụng mẹ

Những Thay Đổi Của Mẹ Bầu Khi Ở Thai Kỳ Tuần 33

Trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3, cơ thể mẹ bầu cũng có nhiều sự thay đổi chóng mặt, chẳng hạn như:

• Ở tuần thứ 33, thường bụng sẽ to hơn và cân nặng của nhiều chị em sẽ tăng nhiều hơn so với các tuần trước.
• Thời điểm này sẽ bắt đầu xuất hiện một số nốt lằn đỏ trên bụng, gây ngứa ngáy khó chịu, đó có thể là dấu hiệu của nốt sần thai kỳ.
• Việc mệt mỏi, mất ngủ và tình trạng hay quên cũng sẽ thường xuất hiện ở tuần này ở các mẹ bầu, do áp lực từ thai nhi và hormone.
• Móng tay dài và giòn hơn bình thường, có thể cải thiện bằng cách bổ sung biotin từ thực phẩm.
• Xuất hiện cơn co thắt tử cung và chuột rút có thể xuất hiện ở nhiều mẹ bầu, thường dấu hiệu này không đáng lo ngại nếu không có triệu chứng nghiêm trọng khác.

alt

Ở tuần thai 33 thì bụng mẹ đã to hơn

Lời Khuyên Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Mẹ Bầu Tuần 33

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu và cả thai nhi, chuẩn bị tốt cho hành trình vượt cạn sắp tới thì thai phụ nên:

• Tiếp tục duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối, bao gồm các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như rau xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt, protein và canxi. Đảm bảo uống đủ nước hàng ngày để giữ cho cơ thể luôn được hydrat hóa.
• Hãy dành thời gian cho việc nghỉ ngơi đầy đủ và thư giãn. Đặt lịch trình ngủ hợp lý và tìm cách giảm căng thẳng để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Sử dụng kem dưỡng da phù hợp để giảm ngứa và căng trên bụng, đặc biệt là nếu bạn gặp phải vấn đề về nốt sần thai kỳ. Hãy tránh những sản phẩm chứa hóa chất mạnh và tìm kiếm các sản phẩm dành riêng cho mẹ bầu.
• Tiếp tục duy trì các hoạt động vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga cho bà bầu, hoặc bơi lội, nếu được phép bởi bác sĩ. Đừng quên thả lỏng và ngừng hoạt động nếu bạn cảm thấy không thoải mái.
• Tiếp tục thăm bác sĩ thai kỳ theo lịch trình để kiểm tra sức khỏe của bạn và thai nhi. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề hay lo lắng nào, hãy thảo luận ngay lập tức với bác sĩ hoặc nhà chuyên môn.
• Dành thời gian cho các hoạt động giảm căng thẳng như yoga, thiền, hoặc đọc sách. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ lo lắng nào về việc sắp sinh, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè.

alt

Đừng quên thăm khám thường xuyên để theo dõi sự phát triển của thai nhi

Kết Luận

Bầu 33 tuần là giai đoạn tháng thứ 8 của thai kỳ, đánh dấu những bước phát triển quan trọng của thai nhi và những thay đổi đáng kể ở mẹ bầu. Việc nắm rõ thông tin về sự phát triển của thai nhi và những lưu ý cho mẹ bầu trong giai đoạn này sẽ giúp mẹ có sự chuẩn bị tốt nhất cho hành trình vượt cạn sắp tới. Hãy luôn duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, nghỉ ngơi đầy đủ và thăm khám bác sĩ thường xuyên để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.